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Coronavirus: ¿Y después qué?

Estas líneas están escritas en plena cuarentena por el coronavirus. Pocas horas después de que el Gobierno de España haya declarado el Estado de Alarma. Esta situación excepcional, marcada por la incertidumbre y la inseguridad, debería invitarnos a la reflexión y el análisis. La crisis del coronavirus pasará, será un mal recuerdo en unos meses.

Ruykatsu: la terapia japonesa del llanto

El ruikatsu consiste en una terapia que ayuda a encontrar el equilibrio interior a través de la liberación de las emociones. El ruikatsu se practica en espacios donde algunos japoneses se reúnen para ver películas, escuchar música o leer novelas con el propósito de emocionarse y llorar.

¿Por qué no se habla del suicidio?

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, cada año se suicidan en el mundo cerca de 800.000 personas. Es decir, una cada 40 segundos. Y eso sin tener en cuenta los intentos frustrados, que podrían multiplicar nada menos que por 20 las estadísticas.

Happycracia: la obligación de ser feliz

Hoy la felicidad no se desea. Ni se encuentra. Hoy la felicidad se exige. En la sociedad actual la felicidad se ha convertido en una obligación. Todos debemos ser felices y debemos exhibir nuestra felicidad a los cuatro vientos.