Experimentar cierto grado de ansiedad ante determinadas situaciones sociales es algo normal. Se trata de una respuesta natural de nuestro cuerpo para estar alerta ante estímulos que identifica como «amenazas». Una cita o hablar en público son buenos ejemplos de ello. Pero ¿sabías que la ansiedad social puede llegar a convertirse en una enfermedad? Quizás sea tu caso o el de alguien que conoces. En cualquier caso, te recomendamos que sigas leyendo.

Ya no tienes que disimular. Varios estudios demuestran que cotillear es beneficioso para nuestra salud mental. ¿Quieres pruebas? Según un estudio de la Universidad de Berkeley cotillear produce dos beneficios: primero, nos ayuda a mantener el orden social y segundo, reduce nuestro nivel de estrés. ¿No te lo crees? Sigue leyendo.

La diversidad sexual se ha convertido en un rasgo evidente de la sociedad contemporánea. Pansexual, intersexual o queer han irrumpido en el lenguaje describiendo identidades sexuales para muchos difíciles de entender.

¿Alguna vez te has sentido discriminado o discriminada por tu acento? ¿Tal vez tu forma de hablar no se corresponde con el modelo comúnmente aceptado como el más correcto o extendido? Si es el caso, estás siendo víctima de una nueva forma de xenofobia que se centra en los acentos y que se conoce con el nombre de glotofobia.